Промени живота си, чрез правилното здравословно хранене за теб и се радвай на здраве и дълголетие!
Разбрах, че много хора са объркани в следването на различни диети, попаднали им в интернет пространството. Предполагам, че и ти се луташ в търсене на решение. Зная, че от много информация, на моменти нямаш никаква представа кое е полезно и кое не за теб. Правиш опити да отслабнеш, но или няма ефект или има кратковременен и след това покачваш отново свалените килограми, често и двойно. Информация по темата за здравословното хранене те залива отвсякъде, но за съжаление тя е хаотична и не систематизирана. И най-важното не е съобразена с индивидуалните потребности и проблеми. Проблемът е в това, че всеки организъм е строго индивидуален, а едни и същи симптоми могат да се дължат на различни причини. Например диабетът често върви ръка за ръка с гъбична инфекция, която първо трябва да се отстрани. За децата страдащи от аутизъм е изключително важно да се погледне за наличие на тежки метали или паразити и чак след това да се предприемат следващите адекватни стъпки. С две думи зад всеки симптом или заболяване стои скрита причина, която следва да бъде отстранена. Човек няма информация и не знае, че неговият проблем е индивидуален и специфичен само за него. За това с моите програми искам да ти покажа твоят път за постигане на добро здраве, да ти посоча липсващото звено, изначалната причина и след това следвайки стъпките ти да се радваш наистина на изключително добри резултати и то дългосрочно във времето. Проблемът, че не всичко, което четеш работи е в това, че вместо да се търси истината с нейните плюсове и минуси, се дават готови формули. Всеки автор се опитва да вкара здравословното хранене в рамките, които той знае, гледа на него от собствената камбанария и казва това, което той иска да каже. За това, всички програми, които изготвям са само за теб – твои, лични, персонални и вероятно няма да окажат този добър ефект, ако се приложат на друг човек със сходни симптоми или заболяване.
При някои от нас в даден момент се появяват различни симптоми, в отделните етапи от живота се сблъскват със здравословен проблем, чието решение изисква специфичен хранителен режим. Други полагат грижи за здравето си ежедневно, залагат на превенцията и са отдадени на здравословното хранене. Трети искат просто да обогатят себе си, да разберат повече за своето тяло и неговите потребност. И независимо къде ще откриеш себе си, винаги можеш да направиш едно нещо – да вземеш съдбата си и собственото си здраве в свои ръце и да промениш начина си на хранене, защото това е естественият подход към постигане на по-добро здраве и справяне със здравословните проблеми. Малките промени, които ще направиш ще внесат големи изменения в твоето ежедневие и живот. Сутрин ще се събуждат отпочинал, възстановен и изпълнен с енергия, а вечер ще заспиваш и ще са наслаждаваш на дълбок и пълноценен сън.
Аз не следвам популярните и модерни диети с временни резултати и теории за магическо подобрение или отслабване. Стремя да отговоря на индивидуалните потребности на всеки организъм, за да възвърна баланса и хармонията и да ти създам комфорт – на теб и цялото семейство. Хранене, което гарантира добро здраве и хранене, предназначено лично за теб – това е философията, която следвам, а тя ме води към положителни и трайни резултати. Режимът на хранене може да бъде достатъчно гъвкав, така че някой, ако иска да отслабне или трябва да подкрепи определена система или орган, това да не попречи нито на пазаруването, нито на приготвянето на храната, нито на бюджета. И не е никак сложно да се спазва програмата, от която всички ще бъдат доволни. С моите програма вие ще знаете какво можете да сложите на масата, когато дойде време за закуска, обяд или вечеря, което ще ви осигури и гарантира здравето. Разчитайки на професионалните знания, които получих като професионален нутрициолог, натрупах богат дългогодишен опит, създадох свои работещи програми с доказани резултати и продължавам да се радвам на положителните ефекти, които постигаме с моите клиенти. Изучавах старателно най-видните учени в областта на нутрициологията, тествах през годините и разработих уникални модели за справяне с конкретни проблеми като например: гъбички, паразити, запек, хемороиди, пречистване на организма, акне и много, много други. Десетки семейства се радват на рожби, някои хора решиха проблемите с щитовидната жлеза, а други забравиха за диабета. И всичко това без глад и без лишения.
Здравословното хранене е мисия възможна за всяко семейство. Не се безпокой, че ще ти се наложи да спазваш индивидуален хранителен режим. Винаги можеш да проявиш гъвкавост и за известен период от време да решиш твоя проблем, без това да се отрази на общата семейна трапеза. Понякога, изготвяйки хранителни планове за цели семейства се оказва, че всеки се нуждае от своя специфичен хранителен план, но въпреки различните потребности и вкусове, храненето винаги се напасва. Нека правилното и пълноценно хранене, което гарантира добро здраве и спокоен живот за всеки от семейството, да бъде водещият приоритет и главната задача, а след това всичко се пренарежда. Напълно е възможно, да се хранят здравословно членовете на семействата, независимо че са на различни хранителни режими. За да може ти да намериш своя баланс и да отстраниш проблемите със сигурност твоят режим ще се различава от този на другите в семейството или на човека до теб, но в това няма нищо лошо и невъзможно за изпълнение.
Истински щастлив може да бъде този, който се радва на добро здраве – бъди сред щастливите и ти!
Моята цел не е да привлека клиенти, а да ти бъда полезна, защото зная, че здравословното хранене е мисия възможна и изпълнима. Имам богат опит, стотици доволни клиенти, които ми водят още стотици. Работя професионално и отговорно, интересувам се постоянно от това как върви изпълнението на програмата и какви са резултатите. Полагам грижи за всеки, търся и получавам обратна връзка, която винаги ми носи радост и удовлетворение от постигнатото. И както разбрахте, подхождам индивидуално към всеки човек и към всеки проблем и така изготвям хранителните режими и допълнителните указания. А ти освен своя индивидуален хранителен режим получаваш и още много допълнителни насоки и препоръки, празнотите и грешките, които съм установила се старая да коригирам с практични съвети и указания за физическа активност, начин на живот, навици. Добавям също препоръчителни практики и техники за изпълнение, прилагане на етерични масла, ароматерапия и много други.
Ти получаваш и много нови знания за здравословното хранене, за твоя правилен хранителен и дневен режим. С мен наистина се потапяш в свят, изпълнен със здраве, хармония и повече оптимизъм. Какво ще направиш с тези знания зависи изцяло от теб. Защото, както обичам да казвам: Твоето здраве е в твоите ръце и изцяло зависи от теб. Давам всичко, което е най-доброто за теб и не пренебрегвам, а посочвам ползите и вредите от всяка една храна на всяка стъпка от програмата. Често проблемът не е в самата храна, а в начина й на приготвяне. Например при проблеми с щитовидната жлеза е необходимо храните, съдържащи гоитрогени да бъдат топлинно обработени преди консумация. Това означа да не се лишиш от кръстоцветните зеленчуци или ягоди, а преди да ги хапнеш да ги обработиш правилно. Проблемът наистина не е в самата храна, а в това, в което сме я превърнали – консервирана и пълна с консерванти, пушена с химикали, месо с хормони, ГМО продукти и т.н. Ти ще бъдеш наясно какво да отстраниш и какво да въведеш в менюто, но най-важното – никога няма да гладуваш и ще приготвяш правилно, така че да са безвредни и най-вредните храни. Единственото освен положителни резултати, което искам да постигна е да ти дам информиран избор, а ти да имаш възможност да подбираш правилно.
Здравето е избор за добър и пълноценен живот, а истински щастлив може да бъде този, който се радва на добро здраве.
Зная, че се нуждаеш от подкрепа и ще ти я дам, защото вярвам, че всеки може да бъде здрав, да се радва на живота и да се наслаждава на своите успехи. Убедена съм, че всеки организъм излиза от строя – нарушава се балансът вътре и тогава рано или късно идва и определена диагноза. Ако този баланс бъде възстановен и всички органи и системи отново заработят хармонично, тогава с изумление се установява, че за диагнозата вече няма основание.
Помислете:
- Готови ли сте да се радвате на добро здраве, да бъдете щастливи и усмихнати?
- Искате ли да подобрите здравословното си състояние, чрез правилно хранене, приятни физически занимания и позитивни мисловни нагласи?
- Търсите ли подходяща информация как да подобрите здравето си?
- Търсите ли холистичен начин за справяне със симптомите, с които се борите?
- Търсите ли алтернатива, за решаване на проблемите, които Ви измъчват?
- Или може би искате надеждно ръководство как да постигнете оптимално здраве?
Е, не търсете повече – Вие на сте на правилното място.
Настоящата публикация има информативен характер и не е основание за поставяне на диагноза. При проблеми, обърнете се към вашият медицински специалист за консултация.
Текстовете в уебсайта, публикациите и програмите са обект на авторско право и не могат да бъдат използвани или копирани без изричното ми съгласие. Всички права са запазени и защитени със Закона за авторското право и сродните му права.
Разгледай това, с което мога да ти помогна и разбери как и с какво мога да ти бъда полезна още:
