Преди да тръгна по този път съм преминала много обучения. Изучавах нутрициология, чревен микробиом, записах лекции по биохимия, ендобиогенна медицина, традиционна китайска медицина и много други. Открих моя път и го последвах – да помагам на хората по пътя към по-добро здраве и щастлив живот, чрез правилно и здравословно хранене и с подходящите методи – техники, практики и упражнения.

Развивах успешна кариера, но в един момент направих пълна промяна, за която се бях подготвяла години наред. Защото здравето, народната медицина, философията на изтока и всички алтернативни методи винаги са били в центъра на вниманието ми, независимо от успешните стъпки, които правих в други професионални сфери.

Днес от позицията на времето, разбирам колко правилен е бил моят избор и моите трудни решения. И може би един ден, спокойно бих изрекла това, което е казал Ханемам ,,Не живях напразно“.

2020

е щастливата ми година, в която се родиха моите прекрасни внучета – тризнаци.

Когато един нутрициолог обича работата си и задълбочено е учил в продължение на много години, понякога се случва така, че той може веднага да разбере от каква подкрепа се нуждае всеки. Това често е наричано интуиция. Разбира се тук има и интуиция, но в действителност това се дължи на дълго и сериозно изучаване на нутрициологията и всички съпътстващи я науки, които са в нейната основа.

Самата аз, ако не се занимавах с това, трудно бих повярвала сляпо на някои, които ме убеждава как се е простил с автоимунните си заболявания, как е забравил за симптомите си, как се е простил с болката. Резултатите, които виждам ми дават все по-големи надежди и ме изпълват с все по-голяма любов към това, с което се занимавам.

Целта ми е да ви мотивирам и вдъхновя да постигнете един по-балансиран живот.

Вярвам в информирания избор, затова се старая да предложа най-точната, най-актуалната и полезна информация, базирана на научни изследвания и открития.

Ние контролираме съдбата си – днес с мислите си и начина си на живот, градим утрето. Всеки сам решава за себе си кое е най-доброто за него и кой път ще избере – да се радва на добро здраве или да боледува.

Вярвам, че здравето е комбинация от начин на живот, хранене, движение, начин на мислене и действие, способност да се справяш със стреса, напрежението и тревогите.

Вярвам, че всяка мисъл, която ни преминава, всяко желание и последващо го действие или бездействие, определят здравето и насоката на събитията в живота ни.

Вярвам също така, че болестите не идват случайно, а за да ни покажат стари или настоящи грешки и къде трябва да се поправим, какво да коригираме в себе си и в отношенията си.

Вярвам също така, че всеки държи здравето си в собствените ръце и може да опита да се справи с предизвикателствата и проблемите.

Най-много вярвам, че храната е в основата на доброто здраве в потвърждение на изреченото от Хипократ ,,Нека храната ви бъде лекарство и лекарството храна“.

Как работя и какъв е моят подход?

• Подхождам холистично и индивидуално към всеки.
• В практиката си комбинирам различни подходи.
• Загрижена съм не само в момента на посещението, а продължавам да се интересувам от резултатите и състоянието ви.
• Обръщам внимание на незначителните на пръв поглед симптоми, малките енергийни нарушения и на оплакванията, които не са заплаха за живота, като например: леки нарушения в храносмилането (констипация, разстройство, леки подувания на корема с газове и т.н.), алергии, менструални проблеми, проблеми с очите, нарушено обоняние, безсъние, повишена раздразнимост, тревожност, апатия, проблеми с теглото – напълняване или отслабване,  депресивни състояния и много други. Зная, че ако оставим тези неудобства да се развиват и задълбочават, те неусетно ще се превърнат в по-голям проблем, от появата на който ще бъдем изненадани, както се изненадваме на първия сняг в средата на зимата.
• Давам конкретни препоръки и основни отговори на въпроса как може да настъпи подобрение, защото поддържането на добро, хармонично и балансирано здраве е житейска философия, която обединява различни методи за постигане.
• Подкрепям и давам насоки, мотивирам и помагам да се осъзнае правилният път за постигане на по-добро здраве и благополучие.
• Убедена съм колко е важно е за всеки да прояви съзнателно усилие на волята, за да подобри физическото си здраве и качеството на живот, да промени насоката на мислите и да повиши енергията си.
• Консултирам и изготвям протоколи, които включват подходяща за състоянието ти храна и промяна на отношението към процеса на хранене, както и целенасочена промяна на стереотипите на поведение, мислене и начин на живот.
• Помагам като начертая стъпките, давам професионални съвети и насоки, но не забравяйте, че вашето здраве е предимно във вашите ръце и от вас самите зависи как ще се чувствате и как ще изживеете живота си.

Моята философия е проста:

👉 Храната е мощен инструмент за възстановяване, ако я използваме осъзнато и с грижа към себе си.

👉 Вярвам, че всеки човек е уникален – затова и подходът ми е индивидуален. В работата си комбинирам научно обосновани знания с човешко разбиране, защото знам, че всяка промяна започва първо отвътре.

👉 Ако имаш нужда от съвет или подкрепа, ще се радвам да се свържеш с мен, за да насрочим час в удобно време.

👉 Ако искаш да се почувстваш по-добре в тялото си, да възстановиш енергията и здравето си, чрез хранене – с удоволствие ще бъда до теб по този път.